Coronavirus ¿Usar una máscara facial o no?

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¿Usar Mascara facial o No?

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¿Usar cubrebocas o no? Los expertos responden a las preguntas de protección contra el coronavirus 

 
 

Mientras que el número de casos de COVID-19 continúa en aumento, algunos se preguntan si deberían llevar un cubrebocas al salir de su casa para protegerse del nuevo coronavirus.

El consejo de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades es inequívoco: Las personas sanas que no trabajan en el sector de la salud y no están cuidando a una persona infectada en casa no necesitan usar cubrebocas.

“Las mascarillas pueden escasear y deben reservarse para los cuidadores”, dice la agencia gubernamental.

De hecho, los funcionarios federales han advertido que la Reserva Estratégica Nacional contiene solo el 1% de los respiradores o cubrebocas N95 de primera categoría que los expertos predicen que pueden ser necesarios durante la pandemia.

Muchos hospitales ya están enfrentando una escasez de estas máscaras ajustadas que filtran alrededor del 95% de las pequeñas partículas transportadas por el aire. Esto ha obligado a los profesionales de la salud a reutilizar las mascarillas o a cambiar por mascarillas quirúrgicas estándar, que no bloquean las partículas en el aire con tanta eficacia.

Los expertos en salud dicen que la mejor manera de protegerse de la infección del coronavirus es practicar el distanciamiento social, lavarse las manos con frecuencia y evitar tocarse la cara.

Sin embargo, algunos dicen que hay veces en que usar una máscara quirúrgica o una máscara casera, o simplemente ponerse un pañuelo alrededor de la cara, podría ser una buena idea.

Chunhuei Chi, director del Centro para la Salud Global de la Universidad Estatal de Oregón, señaló que en Taiwán, las personas deben usar mascarillas quirúrgicas en lugares como escuelas y restaurantes y mientras viajan en el transporte público. En una isla de casi 24 millones de personas a solo 110 millas de China continental, ha habido solo 215 casos de COVID-19 hasta el martes y dos muertes.

Aunque las máscaras quirúrgicas y caseras no filtran las partículas tan eficazmente como las máscaras N95, Chi dijo que todavía pueden ser útiles.

Él y otros expertos en salud explicaron cuándo tiene sentido usar un cubrebocas.

 

¿Debería usar un cubrebocas cada vez que salgo?

Es una pregunta controvertida, dijo el doctor Loren Miller, médico e investigador del Lundquist Institute en Torrance.

El consejo de los CDC en contra de ellos está motivado en parte por el deseo de asegurarse de que haya suministros adecuados para aquellos que se enfrentan a un mayor riesgo de infección, como los trabajadores de la salud.

Añadió que algunas autoridades sugieren que las personas que tienen probabilidades de enfermarse gravemente si están infectadas – las personas mayores y las que tienen problemas de salud subyacentes – podrían beneficiarse del uso de un cubrebocas, si lo usan correctamente.

Chi recomienda usar una máscara solo si se tiene que estar en contacto cercano con la gente, como en un autobús lleno de gente.

“Si vas a salir de excursión o a caminar y hay muy poca gente alrededor, no necesitas una máscara”, dijo.

 

¿Qué cubrebocas son los mejores para protegerse del coronavirus?

Los respiradores N95 proporcionan la mejor defensa contra el coronavirus, dijo Miller. Eso se debe a que filtran el 95% de las partículas en el aire y evitan que entren en la nariz y la boca del usuario.

Estas máscaras son más efectivas cuando se usan correctamente, dijo. Eso significa asegurarse de que las manos estén limpias cuando se las pone y se las quita, y que se resista la necesidad de juguetear con ellas incluso si se siente incómodo. El CDC dice que también es importante que la mascarilla forme un sello hermético alrededor de la boca y la nariz.

“En la población general, si no se usa bien, puede ser peor que no usar la máscara”, dijo.

Chi agregó que la persona promedio no necesita una máscara N95 para mantenerse segura. ” Solo se necesita una mascarilla médica o quirúrgica”, dijo.

 

¿Qué hay de las máscaras quirúrgicas?

Las mascarillas quirúrgicas no pueden filtrar las partículas de los virus, pero pueden proteger al portador de las gotas que salen de la boca de una persona enferma cuando tose, estornuda o habla, dijo Chi.

Miller estuvo de acuerdo en que las mascarillas quirúrgicas proporcionan algún beneficio, por ejemplo, cuando las usa una persona enferma para evitar que otros a su alrededor se enfermen.

“Piense en un cirujano en la sala de operaciones que necesita comunicarse con las enfermeras y los médicos”, dijo. “Estas máscaras están diseñadas para proteger al paciente de las gotas que salen de la boca de esas enfermeras y médicos”.

¿Los tapabocas caseros son seguros?

Puede que conozca a gente que está cosiendo tapabocas para los trabajadores del hospital, o para ellos mismos.

Chi dijo que las personas que trabajan de cerca con pacientes con COVID-19 necesitan usar máscaras N95 para protegerse del virus. Sin embargo, los médicos promedio que no trabajan tan de cerca con personas que tienen infecciones conocidas podrían usar máscaras quirúrgicas o incluso máscaras caseras.

 

Jim Rohn’s- Doce Pilares- Pilares siete (7)- Aprendizaje, Ocho (8)- Ventas y Nueve (9)- El ingreso es rara vez mayor el desarollo personal- La Serie | Ep. 199 Potencial Millonario por Felix A.Montelara | Audio Dice Network

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El resumen de los capitulos siete, ocho y nueve viene de:

Yo Escucho Potencial Millonario por Felix A. Montelara Finanzas personales podcast #1

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7. Aprendizaje:  Mantenga siempre el deseo de seguir aprendiendo y tener la curiosidad de un niño, nunca! Esto es lo que separa a los grandes visionarios y líderes, nunca perdió el deseo de aprender. Debemos tener la humildad que Sócrates nos enseñó, y aceptar que no sabemos nada.
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8. Venta  En el mundo de los negocios, más allá de los valores y prácticas que suelen ofrecer ganadores al final del día todo se reduce a vender. Aprenda vender, aumenta en gran medida las posibilidades de éxito en cualquier función realizada. Jim Rohn habla de vender un producto, sino también la importancia de  vender a nosotros mismos como marcas .

9. Dinero*:  Por supuesto, si hablamos de los 12 pilares para el éxito, hay que hablar de dinero. Nunca llega tan fácil, ni existen fórmulas mágicas para obtenerla. La única manera es para ganarlo con trabajo duro y, después, hacer un buen uso de ese dinero. El autor afirma que es difícil ganar un millón de dólares sin llegar a ser una persona que vale la pena tanto dinero.  
*Un mejor Titulo para el capitulo 9 es : El ingreso es rara vez mayor que el dasarollo personal 
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Jim Rohn’s- Doce Pilares- cuarto, quinto y sexto pilares: La Serie | Ep. 195 Potencial Millonario por Felix A.Montelara | Audio Dice Network

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¿Qué Dice el experto Félix A. Montelara sobre los pilares 4- Alcances sus metas, 5- El uso apropiado del tiempo y #6- Rodéese de lo mejor?

Potencial Millonario con Felix A. Montelara the potential millionaire
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En el episodio 195 de hoy en Potencial Millonario  continuamos con la serie del libro Doce Pilares de Jim Rohn.  En este episodio hablaremos del cuarto, quinto y sexto pilar, Jim Rohn mediante Charlie y Michael los personajes nos dicen cómo fijar metas y el porqué.  También la importancia de trazarnos metas. Y qué quiere decir eso de rodéese de lo mejor.

Jim-Rohn en Potencial Millonario por Felix A. Montelara An Audio Dice Network Production
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Rohn vía el personaje de Charlie  explica con lujo de detalle la filosofía detrás del pilar #4 Alcance sus metas.  En el podcast (audio) yo les presento esa filosofía de Rohn donde usted tiene que escribir sus metas y proponerse al menos 100 metas para lograr todo lo deseado en la vida.  Si deseas saber que significa esto escuche el podcast. No puedo terminar este escrito sin citar a Rohn,

“Sea el diseñador de nuestras vidas”.

Rohn logra que Charlie le explique a Michael que uno no puede malgastar el tiempo y deseas luchar por lograr sus metas.   Rohn hacé claro que la influencias que forjan nuestras vidas viene de las personas con la cual uno se rodea.  Michael y Charlie representan esa nueva relación que es de beneficio y te ayuda a lograr tu metas en la vida.

Doce Pilares de Jim Rohn en Potencial Millonario con Felix A. Montelara
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Michael lo deja saber a Charlie que no tienes metas en la vida.  Charlie explica la importancia de las metas y habla de metas a largo, mediano y corto tiempo. Charlie va mas haya y le deja saber el secreto de las micro metas las cual tiene que ayudarte a llegar a las metas a largo plazo.

En cuanto al pilar 5 Charlie le demuestra a Michael la diferencia entre algo que es urgente o importante.  Pero Michael no entiende de a primeras el concepto.    Charlie le dice que hay que aprovechar las mejores oportunidades que se nos presente.

El pilar 6, se trata de rodearse de lo mejor en la vida específicamente cuando se trata de las personas con la cual uno invierte su tiempo.  Bueno espero que escuche mi episodio resumiendo todo esto.

Potencial Millonario por Felix A. Montelara
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Recuerde esto es una serie y eventualmente los doce pilares estarán disponible y usted podrá escucharlos todos uno detrás del otro si deseas.  Si quieres escuchar el primer (1) pilar pase por el episodio 189 del Podcast Potencial Millonario.

Jim Rohn’s- Doce Pilares, Primer Pilar: La Serie | Ep. 189 Potencial Millonario por Felix A. Montelara | Audio Dice Network

Si deseas escuchar sobre los pilares 2 y 3 escuche aquí

Jim Rohn’s- Doce Pilares, segundo y tercer Pilar: La Serie | Ep. 191 Potencial Millonario por Felix A. Montelara | Audio Dice Network

para escuchar audio te invito aquí

Jim Rohn’s- Doce Pilares, segundo y tercer Pilar: La Serie | Ep. 191 Potencial Millonario por Felix A. Montelara | Audio Dice Network

Latin Podcast Awards Nominados Wall Potencial Millonario con Felix A. Montelara

¿Qué Dice el experto Felix A. Montelara sobre los pilares #2 “Bienestar Total y #3 “El Regalo de la Relaciones?

Potencial Millonario con Felix A. Montelara the potential millionaire
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En el episodio de hoy en Potencial Millonario  continuamos con la serie del libro Doce Pilares de Jim Rohn.  En este episodio 191 hablaremos del segundo (2) pilar, Bienestar Total donde Jim Rohn mediante Charlie y Michael los personajes no describe cómo el  “Cuerpo, Alma y lo Espiritual” van de la mano.  Al punto que Rohn lo describe como interdependiente.

Jim-Rohn en Potencial Millonario por Felix A. Montelara An Audio Dice Network Production
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Rohn vía el personaje de Charlie  explica con lujo de detalle la filosofía detrás del pilar #2 Bienestar Total.  en el podcast (audio) yo les presento esa filosofía el cual según Rohn  es como una cebolla.  Si deseas saber que significa esto escuche el podcast. No puedo terminar este escrito sin citar a Rohn,

“El único lugar que tenemos para vivir es nuestro cuerpo”.

Rohn logra que Charlie le explique a Michael que en esta vida hay cimas y abismos.  Rohn hace claro que el tercer (3) pilar de los 12 pilares frente a la casa donde se conocieron Michael y Charlie representa, “El Regalo de las Relaciones”.

Doce Pilares de Jim Rohn en Potencial Millonario con Felix A. Montelara
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Charlie comienza hacer una preguntas personales sobre la vida de Michael.  Michael lo deja entrar un poco a su vida privada explicando que tiene una esposa por el nombre de Amy y un niño (Mikey) de 10 años y una niña (Jennifer) de 11 años.  Pero Michael se resiste en dar detalles de su relación con su esposa e hijo(a)s.  Charlie explica que la relaciones son como un jardín y hay que mantenerlo.  Michael le dice que el tiene una relación de alta calidad con su familia pero no tiene mucho tiempo.   Charlie le dice que no es tan solo la calidad pero el tiempo que uno invierte es tan importante.  Cuando escuches el audio escuchar sobre la gran conversación sobre la filosofía de las relaciones en general.

Potencial Millonario por Felix A. Montelara
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Recuerde esto es una serie y eventualmente los doce pilares estarán disponible y usted podrá escucharlos todos uno detrás del otro si deseas.  Si quieres escuchar el primer (1) pilar pase por el episodio 189 del Podcast Potencial Millonario.

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Jim Rohn’s- Doce Pilares, Primer Pilar: La Serie | Ep. 189 Potencial Millonario por Felix A. Montelara | Audio Dice Network

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¿Qué Dicen los Expertos sobre el pilar #1 Desarrollo Personal?

    • Desarrollo Personal:  debemos fortalecer todos aquellos que deseen alcanzar el éxito en nuestras vidas.
      Marta Bergadà
    • Desarrollo Personal: El éxito viene cuando uno se desarrolla más allá de lo que actualmente es. Uno tiene que trabajar más en uno mismo (mejorándose) que en su trabajo.
      Publicado por Percy
      Fuente: www.limaeraunafiesta.blogspot.com


En Resumen:

Felix Cesar Doce Pilares con Felix Montelara
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Desarrollo Personal: Aquí el autor diferencia el desarrollo de una persona en el contexto de su trabajo y el desarrollo de una persona. Conjuntos menudo nos centramos en desarrollar el trabajo, haciendo nuestro trabajo mejor y lograr mejores resultados. Pero nos olvidamos de desarrollarnos como individuos. ¡Tienes que ser siempre consciente de la necesidad de mejorar nosotros mismos.

Por eso es importante que nos permita constantemente, así como el establecimiento de metas más exigentes con nosotros mismos. A menudo se dice que la peor competencia es a nosotros mismos, a través de las dudas y la falta de voluntad.
Por: JAVIER LANDAZURI
Resumen De Libros

¿Quién es Jim Rohn?

Jim-Rohn en Potencial Millonario por Felix A. Montelara An Audio Dice Network Production
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Si quieres saber quién es Jim Rohn, o eres un seguidor de este gran líder y quieres saber un poco más sobre él y cómo te puede ayudar a través de sus libros y programas de audio, en este artículo vas a encontrar la información que estás buscando.

¿Quién es Jim Rohn? – mini-biografía

Famoso empresario, escritor y orador motivacional, Jim Rohn. Su manera sencilla de explicar las cosas es en mi opinión uno de sus “secretos” para impactar a su público. Por ejemplo para explicar el tema de la Responsabilidad, Jim dice: “el mismo viento sopla para todos”, tú eres quien maneja el velero y decide su dirección.

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Jim Rohn ha influido en el éxito de muchos networkers dispuestos a hacer lo necesario para aplicar sus enseñanzas. Jim habló ante más de 6,000 audiencias y llevó su mensaje a más de 5 millones de personas a través de sus presentaciones en vivo, libros y programas de audio.

Su principal audiencia fueron distribuidores de empresas multinivel. Jim también ha sido clave en la carrera de otros oradores motivacionales, como Jack Canfield, Brian Tracy, Mark Victor Hansen y Anthony Robbins.
Posted by Jose Manuel Medina in líderes multinível

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