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Qué hacer si te sientes atrapado en tu carrera
Nuestras opciones de carrera nos dan un propósito, pero también pueden causar dolor.

por: Theo Tsaousides Ph.D.

Una pregunta que la gente me hace a menudo es “¿Cómo sé que estoy trabajando en la meta correcta?” Y en ninguna área de la vida esta pregunta es más importante que elegir una carrera . Elegir una carrera puede ser un proceso de por vida que involucra no solo una cantidad significativa de tiempo y dinero, sino también una gran cantidad de auto exploración. Elegir una carrera es el tipo de meta que esperamos tener bien la primera vez. Pasamos la mayor parte de nuestro día en el trabajo. Nos definimos por lo que hacemos. Y de muchas maneras, nuestras carreras determinan nuestro estilo de vida, nuestras relaciones y nuestro propósito en la vida. Entonces, no podemos darnos el lujo de equivocarnos.

¿Pero qué tan preparados estamos cuando las cosas no funcionan? Este siempre había sido mi miedo oculto cuando estaba en la escuela de posgrado. Que me equivocaría. Que la carrera que elegí fue un error. Que todos los obstáculos que tuve que atravesar (y hubo muchos), todo el trabajo arduo que puse, todo el tiempo y el dinero que invirtí, serían en vano. Que no obtendría las recompensas que esperaba.

Así que para hacer que este sentimiento desaparezca, hice lo que hacen todos los estudiantes de posgrado. Hice mi enigma el foco de mi disertación. Durante mi formación para graduados, estudiamos varias teorías profesionales, por lo que podríamos ayudar a las personas a tomar buenas decisiones profesionales. La teoría que más despertó mi interés fue la teoría de la carrera de Gottfredson sobre la circunscripción y el compromiso. En pocas palabras, la teoría sugiere que, por diversas razones, las personas pueden terminar en carreras que no aman, carreras que perciben como compromisos. Lo que hace que las personas perciban sus carreras como compromisos es complicado. Implica una combinación de factores, como el género., educación, antecedentes profesionales de los padres, estatus socioeconómico de la familia de origen, desempeño académico, expectativas establecidas por los demás, ambición propia y necesidad de logro, así como disponibilidad de recursos y oportunidades para apoyar la búsqueda de una carrera altamente deseable.

El compromiso profesional no significa que no le guste su trabajo, su jefe o sus compañeros de trabajo. Significa que no te gusta tu carrera. No se trata de pasar de una empresa de contabilidad a otra, o de un hospital a otro. Se trata de ser un contador cuando quería ser enfermera, o de ser un ejecutivo de publicidad cuando realmente quería ser piloto. ¿Podría el compromiso profesional también comprometer su bienestar?

El enfoque de mi disertación fue sobre las consecuencias emocionales del compromiso profesional. Quería descubrir qué pasa cuando terminas con una carrera que no te gusta, que no te apasiona, que sientes que es el segundo mejor. Los resultados de mi tesis no fueron positivos para los comprometedores de carrera. El compromiso profesional puede causar un golpe significativo en el bienestar. Las personas que perciben su carrera como un compromiso reportan más sentimientos negativos, más estrés, menos alegría y menos satisfacción laboral.

Imagine pasar años y años en la escuela y acumular cientos de miles de dólares en deudas, solo para terminar en una carrera que ahora se siente como un compromiso. Una carrera que no es consistente con tu visión más grande de ti mismo. Una carrera que te hace miserable.

Con suerte, no eres una de las personas que se sienten atrapadas en carreras que no aman. Pero ¿y si fueras? ¿Cuál es la cura para el compromiso profesional? ¿Qué haces cuando te encuentras desilusionado e insatisfecho con tu carrera? 

Cambiar de trabajo es fácil. A medida que adquiere experiencia en su área de especialización, se vuelve más competente y más atractivo para otros empleadores, y como resultado, puede cambiar de trabajo fácilmente. Cambiar de carrera es una experiencia completamente diferente. Requiere mayores cambios en la vida, que pueden implicar una nueva capacitación, volver a las posiciones de nivel de entrada y el riesgo de nunca llegar a los niveles más altos de logros profesionales como otras personas que tienen más tiempo en el trabajo.

Realmente no hay una solución rápida para este tipo de situación y una lista de consejos en un blog no es una solución, pero para evitar sentirse crónicamente insatisfecho y pasar el resto de sus años de trabajo con arrepentimiento, aquí hay algunos recordatorios útiles:

1. Redescubra su amor por lo que hace : ya sea una primera opción o no, eligió esta carrera por una razón. Algo te llevó a ello. Revise esas razones y piense por qué elige esta carrera entre muchas otras alternativas en primer lugar.

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1. Concéntrese en lo que le gusta : las carreras tienen múltiples aspectos, algunos de los cuales puede amar, otros que puede odiar y otros simplemente aceptar. Identifique los aspectos de su carrera que más le gusten y cambie su enfoque hacia esos. Alternativamente…

2. Arregla los aspectos que odias : piensa en los aspectos de tu carrera que odias. Puede ser el salario, el entorno laboral , la falta de seguridad en el empleo o el bajo prestigio y la falta de reconocimiento. Sea lo que sea, encuentra los aspectos de tu carrera que más te disgustan, explora por qué te disgustan y piensa en maneras de cambiarlos.

3. Explore lo que están haciendo otras personas en su campo : puede haber otras personas en su campo que también se hayan sentido atrapadas e insatisfechas de la misma manera que usted. Y algunos de ellos pueden haber descubierto formas creativas y no convencionales de utilizar su conocimiento y experiencia. Encuentra quiénes son y búscalos.

4. Priorice otras áreas de su vida : no todas las personas asignan la misma importancia a sus carreras. Si su carrera no es la más alta prioridad en su vida, busque placer y satisfacción en otras áreas de su vida, para encontrar un equilibrio. Esto puede parecer obvio, pero a menudo olvidamos que hay vida más allá del trabajo.

5. Sea el mejor en lo que hace : lo que hace por trabajo puede no ser tan importante como la forma en que lo hace, especialmente si tiene un alto rendimiento. Otra de las formas de satisfacción profesional es ser bueno en lo que hace, ayudar a resolver problemas en toda la industria o obtener reconocimiento y elogios por su trabajo. Como lo sugiere Cal Newport en su libro, sé tan bueno que no pueden ignorarte.

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1. Manténgase actualizado en su campo : manténgase al tanto de los nuevos desarrollos en su área de especialización, ya que puede descubrir nuevas oportunidades y nuevas direcciones que podrían reavivar su pasión y hacer que su carrera parezca interesante y emocionante nuevamente.

Inicie su propio negocio : administrar su propio negocio requiere aprender un conjunto de habilidades completamente nuevo, lo que puede compensar los sentimientos de compromiso e insatisfacción con su elección de carrera. En cierto modo, es como volver a la escuela otra vez. Además, la autonomía de dirigir su propio negocio le brinda la posibilidad de cambiar el enfoque en los aspectos de su carrera que más disfruta.

Considere cambiar de carrera : si todo lo demás falla, y tiene la energía, los recursos y el apoyo, considere cambiar de carrera. Podría regresar a la escuela para desarrollar una nueva especialidad, podría enseñar a otros lo que sabe en su área de especialización, o podría dar el paso y comenzar a capitalizar sus otras ideas que vale la pena difundir y por las que merece la pena pagar. 

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Los 4 errores más estúpidos que la gente comete con el dinero
Kevin O’Leary, uno de los tiburones más grandes del mundo de los negocios, te da los antídotos a estos comportamientos tristemente comunes.
 
 
Por:Kim Lachance Shandrow en https://www.entrepreneur.com/article/279161
 
 
Octubre 23, 2017 4 min de lectura
“¿Cuánto te cuesta vivir?” Si no sabes la respuesta, podrías estar en camino a un desastre financiero. Si no hoy, pronto, advierte Kevin O’Leary.

Cuando se trata de su propio dinero, este famoso participante de Shark Tank Estados Unidos sabe que la atención a los detalles es indispensable. Cuando era niño creciendo en Montreal, Canadá, “Mr. Wonderful” (como también se le conoce) guardaba una parte de cada dólar que recibía por trabajo o regalos. Todavía hoy, el multimillonario de los fondos mutuos de 61 años sigue con esta práctica. 

Le preguntamos cuáles creía que eran los errores más estúpidos que la gente comete con su dinero y cómo evitarlos. Esto fue lo que el “genio de las finanzas frugales” nos contestó. 

 
El error: Gastar dinero en “porquerías” que no vas a usar
“La mayoría de las personas compran ‘porquerías’ que no van a usar. Esto afecta hombres y mujeres por igual, especialmente cuando se trata de ropa. Amas ir de compras, pero la verdad es que si estudias tu ropero verás que usas las mismas prendas el 80% de las veces. El resto de lo que has comprado se queda guardado”. 

La solución: Invertir en ropa de alta calidad y, de hecho, usarla
“Si vas a comprar ropa y accesorios de moda, asegúrate de que sean cosas que tengan un estilo a prueba del tiempo, que tengan un alto valor y que te guste pensar en ellas. Ahorra tu dinero y destínalo a cosas de alta calidad y sé muy selectivo. Te convendrá a largo plazo. Me gusta usar el mismo estilo de traje todos los días. Tengo 20 de ellos, así no tengo que preocuparme por mi estilo. Siempre viajo con 4 de ellos y los uso hasta acabármelos. Luego los regaló a caridad”. 

El error: No conocer tus gastos mensuales
“Me asombra que incluso personas muy ricas que conozco no saben a cuanto asciende su gasto mensual. Sin importar si se trata de solteros, casados, padres solteros o cualquier otra cosa, la mayoría de las personas no sabe cuánto les cuesta vivir 30 días. Para mí, eso es vivir en riesgo”. 

La solución: Calcula el costo de tu vida y haz un presupuesto 
“Escribe todo. Registra tus hábitos de gasto y tus entradas de dinero. Captúralos hasta el más mínimo centavo en un periodo de 90 días. Hazlo con papel y pluma, no uses una computadora. Luego haz un presupuesto y apégate a él”. 

El error: Gastar más de lo que ganas
“No saber cuánto ganas y cuánto gastas te pone en riesgo, te congela financieramente. Muchas veces verás que gastas más de lo que ingresas”. 

La solución: Apriétate el cinturón y hazlo ya
“Es simple, pero requiere disciplina: gasta menos y ahorra más. Ajusta tu estilo de vida porque el sobre-gasto generalmente se manifiesta como deudas en las tarjetas de crédito, que pueden llegar a ser tan costosas que terminan enterrándote”. 

El error: Acumular deudas en diversas tarjetas de crédito
“Es horrible tener una deuda por tarjetas de crédito. Bajo ninguna circunstancia es bueno tener una sola deuda de este tipo, mucho menos varias a menos que puedas liquidar a final de mes. Incluso entonces, mejor evítalas”. 

La solución: Deshazte de esas tarjetas para siempre
“Paga tus tarjetas de crédito y luego corta los plásticos. No te arrepentirás. Es lo mejor que puedes hacer para mejorar tu posición financiera”.  

los auto que mas mantienen su valor después de haber comprarlo ganándole a la depreciación.

en este episodio contestamos preguntas que nos han llegado vía Google+ y Blogger.  Hablamos de los seguros de automóviles, seguros de vida y el seguro para el hogar. las aseguranzas es la mejor manera de protegerse en contra de lo desastres. Pero mas importante protegen su patrimonio y su familia.  

Por DOTTIE HERMAN  de Times.com
Comprar una casa es probablemente el compromiso financiero más serio que harás. Para muchas personas, será la mayor inversión financiera que él o él hará en su vida.

Si usted es un comprador de una casa milenaria o por primera vez , es posible que no sepa por dónde empezar. Antes de salir a comprar la morada de sus sueños, examine dónde y en qué gasta actualmente su dinero . Es importante revisar sus finanzas, idealmente durante al menos tres meses, para tener una idea de cuánto gasta normalmente cada mes antes de comprar una casa. Luego, una vez que hayas decidido que estás listo para comprar algo, aquí están los pasos que probablemente encuentres. 

¿Eres elegible para comprar una casa?
Al comenzar el proceso de compra de una casa , es crucial obtener una copia de sus informes de crédito y puntajes . Si está comprando con un cónyuge, o con alguien más, también necesitarán acreditar su crédito. Querrá la puntuación más alta posible , antes de solicitar una hipoteca. Una puntuación de 740 o más se considera excelente crédito . Típicamente, cualquier cosa por debajo de 700 no se considera un excelente crédito . Sin embargo, esto no significa que no pueda obtener una hipoteca .

Si tiene mal crédito, no se asuste, ya que hay diferentes maneras de mejorar su crédito. Una de las mejores maneras de mejorar su crédito es tratar de mantenerse por debajo del 30% de sus límites de crédito totales . Si tiene pagos vencidos, trate con ellos. Agregue todas las fechas de vencimiento a su calendario para asegurarse de que sus facturas estén actualizadas y se paguen a tiempo. Recuerde no abrir nuevas tarjetas de crédito si no las necesita, y use su crédito de manera responsable en todo momento.

De acuerdo con los estándares de la industria, no debe gastar más del 30% de su ingreso mensual en sus gastos mensuales . Recuerde que la utilización del crédito y el presupuesto efectivo son clave, y crear un presupuesto que pueda cumplir es más fácil de lo que cree. La mejor manera de hacerlo es determinando todas sus fuentes de ingresos y luego calculando sus gastos mensuales. Para gastos, haga dos columnas específicas, una para gastos fijos como alquiler, hipoteca, seguro, pagos de automóviles, etc. y otra para gastos variables como entretenimiento, viajes, comida y otros gastos. En general, los gastos variables son más fáciles de controlar. Luego, analice todos sus gastos, especialmente los variables, y vea qué puede reducir.

Encontrar un prestamista hipotecario
Desde este punto, es importante reunirse con un agente hipotecario , que generalmente trabaja para un prestamista para determinar cuánto puede pagar. Un prestamista hipotecario es generalmente una institución financiera que le presta dinero para comprar una casa, lo que se denomina hipoteca. La mayoría de las personas piensan que necesita un pago inicial de al menos el 20%. Si no cumple con estos requisitos, su agente hipotecario puede informarle sobre los programas que requieren menos. Algunos de estos programas de hipotecas incluyen los siguientes:

Préstamos del USDA
Préstamos VA
Préstamos FHA
Préstamos FHA 203K
Seguro hipotecario privado
Los prestamistas querrán ver que actualmente tiene múltiples líneas de crédito disponibles, que usted paga regularmente. Las líneas de crédito incluyen lo siguiente: tarjetas de crédito, préstamos estudiantiles, préstamos para automóviles o cualquier otro tipo de préstamo. Los prestamistas generalmente desean ver la actividad en estas líneas de crédito de los doce meses anteriores.

Las instituciones financieras analizarán su relación deuda-ingreso para determinar para qué exactamente calificará. Durante este proceso, solicite a su agente hipotecario que obtenga una carta de aprobación previa por el monto que le prestará su institución financiera. Ahora que sabe lo que puede pagar, ayudará al vendedor a tener confianza en su oferta cuando encuentre la casa que desea comprar.

Durante este proceso, debe asegurarse de tener suficiente para cubrir los costos de cierre. Los costos de cierre generalmente consisten en tasas de originación de préstamos, tarifas de tasación, seguro de título, tasas de búsqueda de títulos e impuestos. También puede encontrar cargos por registro de escritura, puntos de descuento y cargos por informe de crédito. Una buena regla general es reservar un 2–3% del precio de compra.

Si la casa supera el millón de dólares, podría ser del 3 al 4% por ciento. Además, a los honorarios de los abogados , que generalmente varían de $ 2,000 a $ 5,000, las instituciones financieras requieren que tenga reservas más allá del pago inicial y los costos de cierre. Es importante utilizar un abogado, que se especializa en bienes raíces. En general, las instituciones financieras querrán ver que usted tiene liquidez posterior al cierre.

Es importante, una vez que solicite una hipoteca, no asumir ninguna nueva deuda o cambiar de empleador, ya que los prestamistas quieren ver la estabilidad de un prestatario. Las instituciones financieras también quieren ver la estabilidad de los últimos 24 meses desde el momento de solicitar una hipoteca. Las instituciones financieras hacen esto como una forma de garantizar que los prestatarios no tomen ninguna decisión que pueda mejorar su capacidad para hacer los pagos de la hipoteca.
Encontrar un buen equipo de bienes raíces
Cuando esté buscando comprar una casa, comience por encontrar un abogado de bienes raíces de confianza. Él o ella podrá ayudarlo a evitar problemas comunes que pueden surgir con la compra de una vivienda. Dado que un abogado de bienes raíces está capacitado en este tipo de ley, pueden ayudar a un comprador a evitar términos confusos y ayudar a un comprador a comprender completamente los diversos contratos que deberán firmar.

Cuando busque comprar una casa, debe concentrarse en un área específica. Recuerda, la ubicación es clave! La gente compra en los vecindarios, tanto como las casas que eligen.
Una vez que tenga en mente un área específica, es importante encontrar un buen agente de bienes raíces que tenga conocimiento sobre el área en la que desea vivir y alguien en quien pueda confiar. La mayoría de los compradores de casas utilizan un agente de bienes raíces que les fue referido por un familiar, amigo o colega. Pueden proporcionarle información útil sobre el área e informarle de qué propiedades similares se han vendido. Trabajar con un agente de bienes raíces hará que el proceso sea mucho más fácil para los compradores de primera vivienda.

Encontrar un buen hogar
Ahora que ha seleccionado un agente de bienes raíces de confianza, comience a buscar casas . Haga una lista de lo que debe tener. Al mirar casas, tomar fotos y videos, de esta manera puede recordar los detalles de cada una de las casas que visita. Es una buena idea conducir por el área a diferentes horas del día para ver cuánto tiempo se tarda en viajar a su lugar de trabajo. Si tiene niños en la escuela, haga una cita con un administrador de la escuela. Durante este proceso lo más probable es que veas un número de casas diferentes, así que no te desanimes.

Cerrar el trato en su nuevo hogar
Una vez que haya visto muchas opciones diferentes y encuentre un hogar que ama, es hora de hacer una oferta. Cuando encuentre la casa adecuada para usted, y una vez que haya acordado el precio y los términos, casi habrá terminado. Siempre solicite una inspección de la casa junto con el informe de un ingeniero, si es necesario, y asegúrese de ver el informe lo antes posible. Esto resaltará cualquier problema de ingeniería en el hogar y proporcionará un análisis detallado de ingeniería, junto con cualquier falla potencial de diseño de ingeniería.

Cuando tiene una oferta aceptada, es crucial comenzar las inspecciones en el hogar. En general, las ofertas están supeditadas a la inspección de la vivienda . Las inspecciones de viviendas se realizan para verificar si hay signos de daños estructurales o cosas específicas que deban ser reparadas. En general, su agente de bienes raíces lo ayudará a organizar estas inspecciones. Al tener una contingencia de inspección de la vivienda en su contrato, esto lo protege a usted como comprador para re-negociar su oferta según los hallazgos del informe de inspección.

En el futuro, hay una gran cantidad de documentos relacionados con la compra de una casa. En este momento, su institución financiera hará los arreglos para que una compañía de títulos maneje todo el papeleo durante este proceso, y para verificar que el vendedor de la propiedad sea el propietario legítimo y legítimo de la casa que está comprando. Esto es parte del proceso de diligencia debida en el proceso de cierre. Recuerde que el proceso de cierre puede variar con el tiempo y puede ser entre 30, 60 o 90 días.

Ahora es el momento del cierre real. Un día antes de firmar todo el papeleo, es crucial hacer un recorrido, para asegurarse de que todo en la casa esté funcionando correctamente. Al momento del cierre, se le pedirá que firme todos los documentos, que se requerirán para completar la compra de esta propiedad. Una vez que se firma todo el papeleo y se hacen los ajustes, ahora es un propietario y está listo para mudarse a su nuevo hogar.

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En El programa de hoy hablamos del Árbol del dinero. Tambien de como asegurar que nuestro hijo ahorren. Y como mejorar nuestro puntuación de crédito (FICO), en los EE.UU.
Como pagar por la educación de sus hijos y como su dinero desde jóvenes. Contestamos algunas de sus preguntas

Jan 4, 2019
Félix Montelara is an author, presenter and producer of radio and podcast born in Puerto Rico, who has lived in the United States for many years. Based on applying his Golden Rules for money management, at 47 he passed his first million mark. Now he shares this wisdom with his readers and listeners of “Potential Millionaire” a book, blog and podcast.

Félix Montelara es un autor, presentador y productor de radio y podcast nacido en Puerto Rico, que vive en los Estados Unidos desde hace muchos años. En base a aplicar sus Reglas de Oro para la administración del dinero, a los 47 logró su primer millón. Ahora, él comparte esta sabiduría con sus lectores y oyentes de “Potencial Millonario” su libro, blog y podcast.

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¿Qué es un cambio de paradigma?
Una frase común: pero, ¿qué significa?
por Emrys Westacott
 
Actualizado 07 de junio de 2018
Usted escucha la frase “cambio de paradigma” todo el tiempo, y no solo en la filosofía. La gente habla de cambios de paradigma en todo tipo de áreas: medicina, política, psicología, deportes. Pero, ¿qué es exactamente un cambio de paradigma ? ¿Y de dónde viene el término?

 
El término “cambio de paradigma” fue acuñado por el filósofo estadounidense Thomas Kuhn (1922- 1996). Es uno de los conceptos centrales en su obra enormemente influyente, La estructura de las revoluciones científicas , publicada en 1962. Para entender lo que significa, primero hay que entender la noción de una teoría del paradigma.

¿Qué es una teoría del paradigma?
Una teoría del paradigma es una teoría general que ayuda a los científicos que trabajan en un campo particular con su amplio marco teórico, lo que Kuhn denomina su “esquema conceptual”. Les proporciona sus suposiciones básicas, sus conceptos clave y su metodología. Da a su investigación su dirección general y sus objetivos. Representa un modelo ejemplar de buena ciencia dentro de una disciplina particular.

Ejemplos de teorías de paradigmas.
Modelo geocéntrico de Ptolomeo del universo (con la tierra en el centro)
Astronomía heliocéntrica de Copérnico (con el sol en el centro)
La física de Aristóteles
La mecánica de Galileo.
La teoría medieval de los cuatro “humores” en medicina.
De Newton teoría de la gravedad
Teoría atómica de Dalton
La teoría de la evolución de Darwin.
Teoría de la relatividad de Einstein.
Mecánica cuántica
La teoría de la tectónica de placas en geología.
Teoría del germen en medicina
Teoría del gen en biología
 
¿Qué es un cambio de paradigma?
Un cambio de paradigma ocurre cuando una teoría de paradigma es reemplazada por otra. Aquí hay unos ejemplos:

La astronomía de Ptolomeo da paso a la astronomía copernicana.
La física de Aristóteles (que sostenía que los objetos materiales tenían naturalezas esenciales que determinaban su comportamiento) dando paso a la física de Galileo y Newton (que consideraba que el comportamiento de los objetos materiales estaba regido por las leyes de la naturaleza).
La física newtoniana (que mantuvo el tiempo y el espacio para ser iguales en todas partes, para todos los observadores) dando paso a la física de Einstein (que sostiene que el tiempo y el espacio son relativos al marco de referencia del observador).
 
¿Qué causa un cambio de paradigma?
Kuhn estaba interesado en la forma en que la ciencia progresa. En su opinión, la ciencia realmente no puede ponerse en marcha hasta que la mayoría de los que trabajan dentro de un campo están de acuerdo con un paradigma. Antes de que esto suceda, todos están haciendo sus propias cosas a su manera, y usted no puede tener el tipo de colaboración y trabajo en equipo que es característico de la ciencia profesional actual.

Una vez que se establece una teoría de paradigmas, aquellos que trabajan en ella pueden comenzar a hacer lo que Kuhn llama “ciencia normal”. Esto cubre la mayor parte de la actividad científica. La ciencia normal es el negocio de resolver acertijos específicos, recopilar datos, realizar cálculos, etc. Por ejemplo, la ciencia normal incluye:

averiguar qué tan lejos está cada planeta en el sistema solar del sol
Completando el mapa del genoma humano.
Estableciendo el descenso evolutivo de una especie particular.
Pero de vez en cuando en la historia de la ciencia, la ciencia normal arroja anomalías, resultados que no pueden explicarse fácilmente dentro del paradigma dominante. Unos pocos hallazgos desconcertantes por sí mismos no justificarían abandonar una teoría del paradigma que ha tenido éxito. Pero a veces los resultados inexplicables comienzan a acumularse, y esto eventualmente lleva a lo que Kuhn describe como una “crisis”.

         Ejemplos de crisis que conducen a cambios de paradigma:

A fines del siglo XIX, la incapacidad para detectar el éter, un medio invisible destinado a explicar cómo viajaba la luz y cómo operaba la gravedad, condujo finalmente a la teoría de la relatividad.
En el siglo XVIII, el hecho de que algunos metales ganaban masa cuando se quemaban estaba en desacuerdo con la teoría del flogisto. Esta teoría sostenía que los materiales combustibles contenían flogisto, una sustancia que se liberaba a través de la quema. Finalmente, la teoría de Lavoisier reemplazó la teoría de que la combustión requiere oxígeno.
¿Qué cambia durante un cambio de paradigma?
La respuesta obvia a esta pregunta es que lo que cambia son simplemente las opiniones teóricas de los científicos que trabajan en el campo. Pero la opinión de Kuhn es más radical y más controvertida que eso. Argumenta que el mundo, o la realidad, no puede describirse independientemente de los esquemas conceptuales a través de los cuales lo observamos. Las teorías del paradigma son parte de nuestros esquemas conceptuales. Entonces, cuando se produce un cambio de paradigma, en cierto sentido, el mundo cambia. O para decirlo de otra manera, los científicos que trabajan bajo diferentes paradigmas estudian diferentes mundos.

Por ejemplo, si Aristóteles observaba una piedra que se balanceaba como un péndulo en el extremo de una cuerda, vería que la piedra intentaba alcanzar su estado natural, en reposo, en el suelo. Pero Newton no vería esto; Vería una piedra obedeciendo las leyes de la gravedad y la transferencia de energía. O para tomar otro ejemplo: antes de Darwin, cualquiera que comparara un rostro humano con el de un mono se sentiría impresionado por las diferencias; después de Darwin, serían sorprendidos por las similitudes.

Cómo avanza la ciencia a través de los cambios de paradigma.
La afirmación de Kuhn de que, en un cambio de paradigma, la realidad que se está estudiando, los cambios es muy controvertida. Sus críticos argumentan que este punto de vista “no realista” conduce a una especie de relativismo y, por lo tanto, a la conclusión de que el progreso científico no tiene nada que ver con acercarse a la verdad. Kuhn parece aceptar esto. Pero dice que aún cree en el progreso científico, ya que cree que las teorías posteriores suelen ser mejores que las anteriores porque son más precisas, ofrecen predicciones más poderosas, ofrecen programas de investigación fructíferos y son más elegantes.

Otra consecuencia de los cambios de la teoría de Kuhn sobre los paradigmas es que la ciencia no progresa de manera uniforme, acumulando gradualmente el conocimiento y profundizando sus explicaciones. Más bien, las disciplinas alternan entre períodos de ciencia normal conducidos dentro de un paradigma dominante y períodos de ciencia revolucionaria cuando una crisis emergente requiere un nuevo paradigma.

Así que eso es lo que originalmente significaba “cambio de paradigma”, y lo que todavía significa en la filosofía de la ciencia. Sin embargo, cuando se usa fuera de la filosofía, a menudo solo significa un cambio significativo en la teoría o la práctica. Por lo tanto, eventos como la introducción de los televisores de alta definición o la aceptación del matrimonio gay podrían describirse como un cambio de paradigma.

Westacott, Emrys. “¿Qué es un cambio de paradigma?” ThoughtCo. https://www.thoughtco.com/what-is-a-paradigm-shift-2670671 (consultado el 19 de enero de 2019).  Westacott, Emrys has published the original content in English but has not reviewed or approved this translation.” Any rights not expressly granted herein are reserved.

Hablamos en podcast de como hacer que sus resoluciones se hagan realidad. Sabemos que no es fácil cumplir con nuestras resoluciones. Abajo hay un Articulo publicado por la asociacion de psicologos.
Espero que disfruten de la información y que le pueda ser útil.
Felix A. Montelara
¿Perder peso? Comprobar. Empezar a hacer ejercicio? Comprobar. ¿Deja de fumar? Comprobar.
https://www.apa.org/centrodeapoyo/resoluciones.aspx
Puede ser desalentador cuando su lista de Resoluciones de Año Nuevo sea tan larga como su lista de compras navideñas. Además de la caída posterior a las vacaciones, no poder mantener sus resoluciones en febrero, marzo o incluso a finales de enero puede aumentar su ansiedad. Cuando sus decoraciones navideñas se empacan y se guardan, la frustración de una membresía de gimnasio no utilizada u otros recordatorios de resoluciones fallidas pueden hacer que los últimos meses de invierno se sientan desesperanzados.

Sin embargo, es importante recordar que el Año Nuevo no está destinado a servir como un catalizador para los cambios radicales de carácter. Es un momento para que las personas reflexionen sobre el comportamiento del año pasado y prometan hacer cambios positivos en el estilo de vida. “Establecer metas pequeñas y alcanzables a lo largo del año, en lugar de una meta abrumadora y singular el 1 de enero puede ayudarlo a alcanzar lo que sea que busca”, dice la psicóloga Lynn Bufka, PhD. “Recuerde, no es la magnitud del cambio lo que importa, sino el hecho de reconocer que el cambio en el estilo de vida es importante y trabajar para lograrlo, paso a paso”.

Al hacer que sus resoluciones sean realistas, existe una mayor probabilidad de que las mantenga durante todo el año, incorporando un comportamiento saludable en su vida diaria. APA ofrece estos consejos cuando piensa en la resolución de un año de noticias:

Empieza pequeño
Haz las resoluciones que creas que puedes mantener. Si, por ejemplo, su objetivo es hacer ejercicio con más frecuencia, programe tres o cuatro días a la semana en el gimnasio en lugar de siete. Si desea comer de manera más saludable, intente reemplazar el postre por algo que disfrute, como la fruta o el yogur, en lugar de ver su dieta como una forma de castigo.

Cambiar un comportamiento a la vez
Los comportamientos no saludables se desarrollan a lo largo del tiempo. Por lo tanto, reemplazar los comportamientos no saludables por otros saludables requiere tiempo. No se sienta abrumado y piense que tiene que volver a evaluar todo en su vida. En su lugar, trabaja para cambiar una cosa a la vez.

Hable al respecto
Comparte tus experiencias con familiares y amigos. Considere unirse a un grupo de apoyo para alcanzar sus metas, como una clase de ejercicios en su gimnasio o un grupo de compañeros de trabajo para dejar de fumar. Tener a alguien con quien compartir sus luchas y éxitos hace que su viaje a un estilo de vida más saludable sea mucho más fácil y menos intimidante.

No te castigues
La perfección es inalcanzable. Recuerde que los pequeños errores al alcanzar sus metas son completamente normales y están bien. No se rinda por completo porque se comió un brownie y rompió su dieta, o se saltó el gimnasio por una semana porque estaba ocupado. Todo el mundo tiene altibajos; resuelve recuperarte de tus errores y volver a la pista.

Pide apoyo
Aceptar la ayuda de quienes se preocupan por usted y lo escuchará fortalece su capacidad de recuperación y capacidad para manejar el estrés causado por su resolución. Si se siente abrumado o incapaz de cumplir sus objetivos por su cuenta, considere buscar ayuda profesional. Los psicólogos están entrenados de manera única para comprender la conexión entre la mente y el cuerpo. Pueden ofrecer estrategias sobre cómo ajustar sus metas para que sean alcanzables, así como ayudarlo a cambiar conductas poco saludables y abordar problemas emocionales.

The American Psychological Association has published the original content in English but has not reviewed or approved this translation.” Any rights not expressly granted herein are reserved.

Escuche cual es la realidad en cuanto la Navidad. ¿Es de origen Christina o de origin pagano? Pase por potencialmillonario.com y lea un artículo que habla de una de las realidades